外出自粛で暇・暇・暇です。

家の中での練習には限りがあります。特に、我が家(我が部屋)は狭くて、ほとんど何もできません。

であれば、この際、イメージトレーニングをしちゃいましょう。

自身に合わない泳ぎ方もありますので、複数のサイトを参考にすると混乱することがあります。

説明の意図するところの理由・メカニズム（水を押す方向、抵抗の減らし方の考え方など）を理解することを心掛けましょう。

ちゃんと解説してくれているものもあります。

私もすべて見たわけではありませんが、参考になれば幸いです。